בית אחרים להתראות מהפירמידה התזונתית
להתראות מהפירמידה התזונתית

להתראות מהפירמידה התזונתית

Anonim

הפירמידה התזונתית המיתית שליוותה אותנו במשך שנים פרשה. ליתר דיוק, הם פרשו זאת מכיוון שעיצובו היה מבלבל, מכיוון שהאוכלים שעלינו לאכול בדרך כלל היו בבסיס.

הרעיון הראשוני של הפירמידה הזו שנמצאת איתנו מאז 1992 הוא שמזונות כמו דגני בוקר, פירות וירקות נמצאים בבסיס. בבסיס היו סוכרים ושומנים.

התחליף הוא צלחת פשוט , כפי שאתם יכולים לראות בתמונה, מחולקת לחלקים. אז בצבעים שונים: אדום, ירוק, כתום וסגול ובגדלים שונים, אנו רואים אילו מזונות עלינו לאכול מדי יום ובאילו כמויות.

מנה תזונתית חדשה זו היא חלק ממסע הפרסום "MyPlate" , אותו קידמה מישל אובמה, האחראית על הבריאות ומזכיר החקלאות של ארצות הברית.

הגברת הראשונה היא תומכת חזקה באוכל בריא ורכישת הרגלי אכילה בריאים כדי להילחם ב"מגפת ההשמנה במדינה ". עכשיו, האם המנה הזו תשתלט על תהילת הפירמידה?

להתראות מהפירמידה התזונתית

בחירת העורכים