אגוז וכל הסלט

המתכון הזה לסלט אגוזי מלך ו- All-Bran® Plus הוא אחד המועדפים עלי, אם כי זו הפעם הראשונה שאני מוסיפה אליו דגנים. אני בהחלט אחזור, כי מאוד אהבנו את השילוב וזו גם דרך נהדרת להוסיף סיבים למנות שלנו.

יתר על כן, תוך מספר דקות אנו יכולים להשיג מנה ראשונה טעימה או ליווי לשניות שלנו. בכדי לחסוך זמן רב יותר נוכל להכין את עלי החסה מראש ולהשאיר את שאר המרכיבים נקיים וקצוצים.

מרכיבים לשני אנשים

• 30 גרם All-Bran® Plus, 3 עלי אנדיב, 2 עלי חסה, 20 גרם אגוזי מלך, 30 גרם צימוקים, 8 חתכים של גבינת רוקפור, שמן, חומץ ומלח.

כיצד להכין סלט אגוזי מלך ו- All-Bran® Plus

אנו מתחילים בניקוי וניקוז עלי האסקולולי וחסה. אם יש לנו צנטריפוגה סלט נוכל להשתמש בו, ולכן אנו דואגים שלא יישארו מים. קוצצים אותם ומניחים אותם על הצלחת בה אנו הולכים להגיש את הסלט.

בשלב הבא אנו קוצצים את האגוזי מלך בגודל שאנחנו אוהבים ומוסיפים אותם לסלט, ומורחים אותם מעל עלי החסה הקצוצים. אחר כך, גם אנחנו מורחים את הצימוקים מלמעלה.

נסיים על ידי הוספת חתיכות הרוקפור וקומץ All-Bran® Plus למעלה. כצעד אחרון, אנו מתבלים את הסלט לטעמנו , בשמן, חומץ ומלח.

זמן הכנה - 10 דקות קושי - קל מאוד

טְעִימָה

הכנתי את המתכון הזה לסלט אגוזי מלך ו- All-Bran® Plus לארוחת ערב עם חברים. כמויות המרכיבים מיועדות לשני אנשים, אתה רק צריך להגדיל אותם בפרופורציה הדרושה לפי מספר הסועדים. אתה בטוח אוהב את זה כמו שאנחנו עושים.

ב 101 דרכים ליהנות מ- All-Bran® - עוגיות מוקה ופתיתי All-Bran®