האם אתה סובל מבעיות אקנה? האם אתה חושב שאתה לא יכול לשתות קוקטיילים עם מיצים מכיוון שאתה סובל מסוכרת? האם לחץ או עייפות מטרידים אותך? או שאתה פשוט מעדיף לעשות דיאטה?
אצל 365 מיצים ושייקים מגלה תזונאית נטלי סבונה כיצד להימנע מכל הבעיות הללו ורבים אחרים, רבים ככל שיש ימים בשנה. מכיוון שהחיים כבר קשים מדי ואנחנו צריכים ליהנות מהכי והכי מפתיע, בלי להשתמש בטיפת אלכוהול.
ספר זה מבוסס על המוטו "מתכונים טבעיים ליהנות מבריאות וחיוניות בכל יום" וככה מסביר אותו המחבר בפירוט ב -192 העמודים שלו, בהם נוכל ללמוד אפשרויות רבות של תערובות באמצעות מיצים טבעיים, סחוטים ואף פעם לא בבקבוקים. בפנים אנו מוצאים 365 מתכונים שבהם הוא מספר לנו: מרכיבים, מידות, הכנה וחומרים מזינים שמספקת התערובת. זה גם מספק דירוג של 1 עד 5 על חמישה מאפיינים ספציפיים: אנרגיה, ניקוי רעלים, חסינות, עיכול ועור.
כל זאת בצבע מלא ובצילום תוך שימוש בקלוז-אפים מקוריים ונקודות מבט.
אגב, האם ידעת שמיצי פרי מספקים אנרגיה מיידית, אך בהמשך רמת אנרגיה זו יכולה לסבול מה שמכונה "שפל"? הפיתרון, צמצם אותם במים או החלף אותם למיצי ירקות.
קנו אותו והמשיכו לחפש.
